Gomilanjem i potiskivanjem strahova, paraliziramo svoju životnu energiju. Ostajemo na mjestu, nepokretni, umjesto da ga koristimo kao kompas za život.

Ne treba se boriti protiv straha nego ga prihvatiti, otpustiti i kanalizirati za svoju dobrobit.

Često, zbog straha da ćemo ostati sami, udovoljavamo drugima na uštrb sebe. Kada se prestanemo bojati samoće, prestaje potreba za udovoljavanjem i otvara se predivan prostor kvalitetnog vremena kojeg možemo posvetiti sebi.

Svako od nas ima svoju "realnost" jer vidi svijet kroz naočale svojih iskustava i vjerovanja.

Kada učinimo ono što smo obećali ili prethodno dogovorili, pridonosimo kvaliteti i uspjehu odnosa.

Na taj način gradimo sretnije međuljudske odnose i utječemo na svoju sreću.

Suočavanje s promjenom nije uvijek lako i jednostavno, ali je nužno želimo li biti sretni. Odupirati se promjenama, najčešće zbog straha, može značajno umanjiti kvalitetu našeg života.

Otvorimo se za promijenu i budimo fleksibilni jer je to put prema vlastitoj sreći!

Glazba po vlastitom izboru utječe na raspoloženje kod većine ljudi. Ona komunicira s nama na više razina. Između ostalog nam odvodi misli na omiljeno mjesto. Sreća i uzbuđenje su uobičajene reakcije na glazbu koju volimo.

Svi smo mi različiti. Prihvatiti različitost drugih i ne inzistirati na svojim uvjetima nam pomaže ostvariti bliskije i sretnije odnose.

Kaže se da zdrav čovjek ima hrpu želja, a bolestan samo jednu. Da bude zdrav!

Sreća je biti zdrav!