Ponekad je ugledati sunce poslije kiše pravi razlog za sreću. :)
Umjetnost nam omogućava da pronađemo i izgubimo sami sebe u isto vrijeme. - Thomas Merton
Kada si ti sretna?
Sreću stvaramo same, obraćajući pažnju na ono što u nama izaziva radost i dobar osjećaj.
Sreća nije nešto što se nalazi izvan nas, ona je u nama!
Krenimo stvarati naviku da se fokusiramo na ono što je dobro! :)
Jutros sam ispratila najmlađu kćer na avion. Praznici su završili i vrijeme je za povratak na studij. Ona je sretna, na licu joj smješak. I ja sam sretna zbog nje. 
Gledam ju, odrasla, odgovorna mlada žena. Ipak na trenutke u njoj ugledam malu djevojčicu i javi mi se želja da joj udijelim kakav "mudar" savjet tipa pazi na sebe, toplo se obuci, redovito jedi... Naravno da iza takvih misli stoje moji strahovi, ali i poruka da nemam povjerenja u nju. Zato sam ju jutros ispratila sa smješkom i povjerenjem da se sama zna pobrinuti za sebe. Sretno kćeri! 
Kada prenosimo svoje strahove na djecu i brinemo, otežavamo im odrastanje! Budimo brižne, a ne zabrinute majke.
Na početku godine, dobro se prisjetiti koliko je odmor važan za naše fizičko i psihičko zdravlje.
Često zbog prevelikog broja obaveza, krademo sate predviđene za san i odmor da bismo pozavršavali sve što smo planirali.
Možda je vrijeme da malo promislimo o ovoj temi i promijenimo način kako radimo. Tijelo i psiha će nam biti zahvalni.
Da bismo se iscijelili, potrebno razumijeti što je uzrokovalo ranu koju treba iscijeliti. Zatim je važno prepoznati i osloboditi se štetnih osjećaja koje vežemo uz tu ranu. Uz to je još potrebno i vrijeme, strpljenje, ljubav, a ponekad i podrška. Budimo blagi prema sebi jer je iscjeljenje proces!
Važno je razumjeti, a zatim i prihvatiti. To nam daje priliku za rast.
Kaže se da kad se jedna vrata zatvore, druga se otvore.
Ipak, ponekad je mudro pričakati, odmoriti se, dati si vremena do otvaranja novih vrata, do novog početka.
Razočarate li se ponekad jer pretpostavite da drugi znaju što se događa u vašoj glavi?
Izraziti svoju istinu, svoje misli i osjećaje nije uvijek lagano, ali je važan preduvjet za dobar odnos.
Zato vam želim odličnu komunikaciju, više razumijevanja i manje nesporazuma u Novoj godini! 
